福建师范大学2020年8月课程考试《运动训练学》作业考核试题（答案）
福建师范大学网络学院2 D, h( F$ W# a& k7 Y
《运动训练学》试卷（A）0 V+ K8 u/ N0 e1 N: p3 q6 Z2 B& @
年级：________ 学号:___________ 姓名____________
题号' b/ J6 q/ V6 n- a3 a! B5 X% O
一
二
三1 v; ~- l1 r7 \; A
四
总分
得分3 z/ u9 s2 C( f
; h- |5 P7 f' _B- V
- I2 b) i/ c+ M# ~$ ?6 P+ [
+ a, ]5 u2 U2 A; M
一、的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在题干的括号内）' I5 h& aI7 ^$ H
1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（ ）。5 q7 U0 T( l' k
A、决定性作用 B、主导作用 C、重要作用 D、不重要- z! o. I; t, u6 Z
2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（ ）的作用。m1 y. D1 D8 p2 o. b3 G
A、重要 B、较重要 C、决定性 D、基础性( W! \T; z: y) |& q8 I
3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就是一个（ ）的完整过程。
A、竞技状态保持和消退 B、竞技状态形成、保持和消退 " P: C3 C- [; \( J7 C" \" f4 Y0 {
C、竞技状态准备、比赛和恢复 D、竞技状态形成和消退
4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（ ）。
A、灵敏素质 B、反应素质 C、柔韧素质 D、灵敏素质# V! i, G& w2 D3 C% l/ P9 `( o
5．运动技术评价的两大基本标准是（ ）。" m: n+ L7 n5 g8 Z+ h$ D8 f
A、可靠性和合理性 B、系统性和科学性 6 S4 S3 S4 t% t6 k* g" r3 @3 O5 C
C、经济性和实效性 D、科学性和实效性
6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（ ）。
A、格斗对抗项目B、隔网对抗项目C、竞赛对抗 D、竞赛行为 : I/ D; B9 x9 M& ]
7．制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的（ ）。' u' s: P% Q' S8 j/ \
A、基本作用 B、重要目标 C、基本过程 D、重要前提/ Z, Z( }) J, G) K0 {
8．人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为（ ）。8 u" ]/ W: `8 ?7 J; c6 h
A、力量素质 B、耐力素质 C、速度素质 D、灵敏素质
9．在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为（ ）。
A、技术减难法 B、战术加难法 # V. A& s) a2 u: c7 ]
C、模拟训练法 D、比赛训练法; U% E. D1 g, g/ t0 X! u
10．运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（ ）进行，以保证取得理想的效果。2 S- I# E6 s7 [0 g5 k
A、后半部分 B、前半部分 C、中间 D、结束部分# b- m4 J8 Y3 R5 ~5 ^
二、词语解释 （3分，共15分）。$ w/ Q0 d% c' Y( d
1．运动训练：- Z+ |: {1 A8 X& g
2．协调能力：
3．竞技战术：
4．适宜负荷原则：" R! E/ G# `/ l6 O) i
5．循环训练法：4 i+ p9 T. r6 j: S+ F8 Q& A
三、
1．简述现代运动训练的基本特点。: B( ?5 T$ ^$ }' d) c
2．简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。" u1 gV9 Y1 s/ g( W
3．举例说明什么是间歇训练法及其特点。4 G$ I/ u/ ]+ n# U7 X" o# g9 S
4．简述基础训练阶段的主要任务、训练内容与负荷特点。
5．简述战术训练常用的方法。0 c/ U& p2 N: f$ N7 ]# o' B
四、综合题（每题15分，共30分）。$ Q4 @0 ]) ~1 Z, t5 m. N6 t/ \
1．为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容？
2．为什么有些运动员其某项竞技能力的发展并非突出，但他（她）们仍可获世界冠军，请运用运动训练学相应理论分析这一现象，并举例说明。
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